5-HTP is a precursor to serotonin extracted from the seeds of the African Griffonia simplicifolia plant.

  • 75mg 5-HTP per cap
  • Enriched with vitamin B6
  • 100% natural
  • 100% vegan
  • Take up to 2 capsules per day
£17.09 tax incl.
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5-HTP plays a key role in the synthesis and transmission of serotonin, a core neurotransmitter responsible for mediating a wide variety of bodily functions including mood, stress response, anxiety, sleep, and more. Our 5-HTP supplement is derived from natural Griffonia simplicifolia extract, which contains 98% 5-HTP, and is enriched with vitamin B6 to make for a concentrated tryptophan supplement.

Composition per daily use (1 capsule):
Ingredient Amount RI*
5-HTP 75mg
Vitamin B6 (pyridoxine 5 phosphate)  1.4mg 100%
*) Reference intake
Ingredients: Ingredients: Griffonia (seed extract 98% 5-HTP), microcrystalline cellulose (filler), HPMC (capsule sleeve), calcium salts of fatty acids (anti-caking agent), vitamins, silicon dioxide (anti-caking agent). Allergens: This product contains no known allergens.

Recommended Daily Dosage; Usage & Storage Guidelines

For use alongside your daily diet. Take 1–2 capsules 30 minutes before going to sleep. Supplements work best on an empty stomach. Make sure the product is stored at room temperature and kept dry. Keep out of reach of children.

Advisory Information

Do not exceed the recommended dose. Not suitable for children under 1 year, or for pregnant or breastfeeding women. Nutritional supplements are no substitute for a varied diet and a healthy diet. Consult your doctor if you're taking any medication or if you have underlying health conditions.



5-HTP data sheet
Type Capsules
Number of caps 60

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Reviews (53)
    View all reviews

    Glaube es funktioniert
    Die tage danach waren etwas entspannter. Kann aber auch Einbildung sein ...

    A. K.

    Veryy Gooood
    Produit efficace, amélioration du sommeil et de l'humeur confirmé!

    Q. V.

    Un bon sommeil
    Pour moi l'effet le plus évident c'est un sommeil avec des rêves plus marquants, ensuite je dirais une qualité de sommeil meilleure si vous vous couchez tôt. Je ne pourrais rien dire sur la régulation de l'humeur, mais c'est un précurseur de la sérotonine, donc ça peut être intéressant d'en prendre avant de beaucoup relarguer votre sérotonine (wink soirée électro wink) -> banane+noix+5-HTP.

    A. C.

    Amazing good for summer mood in winter
    nice supply

    I. G.

    It does get the job done
    I’ve been taking this supplement during 2 weeks and I can surely tell that it helps me. I get up much easily than I did before, as well as going to bed.

    A. U.


    D. R.

    Ich glaube gelesen zu haben, daß es wichtig ist, es regelmäßig einzunehmen (2x tgl.) Hab ich gemacht. Die Wirkung kommt quasi mit der Zeit. Ähnlich wie bei Johanniskraut, beschert dir 5HTP ein konstant inneres Wohlgefühl, teilweise sogar gute Laune! Ich staune immer wieder.

    C. B.

    Gutes Produkt. Wirkung dezent, aber spürbar.
    Hatte früher schon mal von woanders 5HTP probiert, und gefüht war dieses damals etwas stärker, auch wenn die Dosierung angeblich gleich war... Aber auch so hat man schon was gemerkt, auch wenn es präsenter sein könnte. Kurz vor dem schlafen gehen kann ich empfehlen, so schläft man ein kleines bisschen besser als ohne. Bringt nicht die Welt, ist dennoch aber merklich besser (über den Placebo Effekt hinaus).

    J. E.

    Neem een half uur voor het slapen gaan en ervaar een betere nachtrust, een diepere slaap en een beter uitgeslapen gevoel smorgens

    S. C.

    top Produkt hält was es verspricht

    K. S.
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