Wie Man Am Besten Über Einen Cannabis-Kater Hinwegkommt

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Kategorien : AnleitungenBlogCannabis

Cannabis-Kater


Obwohl ein Kater normalerweise mit dem Gefühl in Verbindung gebracht wird, viel zu viel Alkohol getrunken zu haben, kann dieses nicht gerade angenehme Gefühl auch entstehen, wenn man die Nacht zuvor viel zu viel Gras geraucht hat.

Obwohl ein Cannabis-Kater im Vergleich zu dem durch Alkohol verursachten ein Kinderspiel ist, ist es doch ein Phänomen, das einige Menschen betreffen kann. Es gibt jedoch auch Cannabisnutzer, die behaupten, dass unbegrenzte Mengen an hochwertigem Gras rauchen und am nächsten Morgen aufwachen, als wäre das einzige, was sie letzte Nacht zu sich genommen hätten, ein Abendessen gewesen. Andere haben nicht so ein Glück und scheinen einige Symptome zu haben, die man als eine Art von Kater einstufen könnte.

Ein Cannabis-Kater wird von Symptomen wie Schläfrigkeit, Faulheit, Verstopfung, Dehydration und trockenem Mund begleitet. Die Ursache dafür kann sein, dass man zu viel starkes Cannabis zu sich genommen hat.

Wenn Du jemals nach einer intensiven Nacht des Rauchens aufwachst und die Symptome des sogenannten Gras-Katers loswerden oder minimieren möchtest, dann gibt es eine Vielzahl an Maßnahmen, die Du ergreifen kannst, um sicherzustellen, dass er so schnell wie möglich vorbei ist.

RAUCHE NICHT NOCH EINMAL

Rauche nicht noch einmal

Dies scheint vielleicht die offensichtlichste Möglichkeit zu sein; es gibt allerdings Menschen, die glauben, dass das Rauchen eines weiteren Joints das Gefühl des Katers durch einen angenehmen Rausch ersetzen kann. Obwohl dies für einige stimmen kann, könnte es auch die Trägheit und Schläfrigkeit erhöhen; Gefühle, die nicht so ideal sind, wenn Du einen produktiven und aktiven Tag vor Dir hast.

MEHR SCHLAF

Wenn Du Deinen Kopf wieder auf Dein einladendes Kissen legst, könnte es der Schlüssel sein, um Deinen Gras-Kater zu dämpfen. Es gibt allerdings auch Cannabis, das dafür bekannt ist Menschen fast in den Schlaf zu lullen, wenn sie viel zu viel davon rauchen. In ähnlicher Weise kann Cannabis das Schlafmuster verändern, indem es den REM-Schlaf reduziert, bis zu dem Punkt, an dem einige Raucher berichten, dass sie kaum noch träumen, was sich erst wieder ändert, wenn sie für eine Zeit nicht mehr rauchen. Da tiefer Schlaf auch der erholsamste Schlaf ist, könnte dies vielleicht kein Problem sein.

Mehr Schlaf

Die Entscheidung weiterzuschlafen, wenn Du einen Gras-Kater und auch die Zeit dafür hast, kann Dir helfen, Dich länger auszuruhen und gibt Dir mehr Zeit für Ruhe und Erholung und ermöglicht es Dir, eine Periode der Nüchternheit zu haben. Menschen, die Schwierigkeiten haben wieder einzuschlafen, können auch ein Ergänzungsmittel mit Melatonin verwenden. Melatonin ist ein Hormon, das der menschliche Körper in der Zirbeldrüse herstellt. Dieses Hormon spiel eine wichtige Rolle im Schlaf-Wach-Rhythmus. Die Melatonin-Produktion wird durch Licht gehemmt, insbesondere von blauem Licht, daher steigt die Produktion an, wenn es dunkel und Zeit zum Schlafen ist. Wenn Du Melatonin nutzt, um wieder einschlafen zu können, dann stelle sicher, dass es dunkel in Deinem Schlafzimmer ist, um eine optimale Wirkung zu erziehlen.

ISS ETWAS

Iss Etwas

Es gibt keinen Zweifel daran, dass eine kräftige Mahlzeit Dir dabei hilft, ein Gefühl der Erleichterung und des Komforts zu bekommen. Du solltest Koffein bei dieser Mahlzeit lieber meiden, da es den Körper austrocknet. Außerdem soll O-Saft der beste Freund eines jeden Hanfis sein, wenn es darum geht den Rausch zu mildern.

BEWEGUNG TUT GUT

Bewegung tut gut

Es kann besonders hilfreich sein sich zu bewegen, damit man mehr Energie bekommt und die körpereigenen Stoffwechselprozesse angekurbelt werden, außerdem verbrennt man so auch einige der Kalorien, die man bei der Fressorgie in der vergangenen Nacht angesammelt hat. Hochintensives Intervalltraining oder eine Art aerobes Training werden Dir dabei helfen, Deinen Blutkreislauf anzukurbeln und sorgen dafür, dass Du gut schwitzt und Dich wieder lebendig fühlst.

TRINKE VIEL

Wenn man genügend Wasser trinkt, hat man automatisch mehr Energie und fühlt sich im Allgemeinen wacher und einsatzbereiter. Außerdem ist es ein guter Ersatz für all die zuckerhaltigen und koffeinhaltigen Getränke, durch die Du Dich vielleicht noch schlechter fühlen könntest.

 

         
  Luke Sumpter  

Geschrieben von: Luke Sumpter
Luke Sumpter ist ein im Vereinigten Königreich ansässiger Journalist, der auf Gesundheit, alternative Medizin, Kräuter und psychedelische Heilverfahren spezialisiert ist. Er hat bereits für "Reset.me", "Medical Daily" und "The Mind Unleashed" geschrieben und deckt dabei diese und noch weitere Bereiche ab.

 
 
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