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Chinesisches Meerträubel (Ephedra sinica) 20 Samen
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Was Ist Chinesisches Meeträubel (Ephedra Sinica) Und Wie Wirkt Es?

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Ephedra wird in der traditionellen Medizin bereits seit tausenden von Jahren wegen der stimulierenden Wirkung eingesetzt. Heutzutage wird die Pflanze aufgrund der Fähigkeit beworben, den Stoffwechsel anzuregen und den Gewichtsverlust zu fördern. Du kannst sie auch einfach zu Hause anbauen.

Ma Huang oder Chinesisches Meeträubel, auch bekannt als Ephedria sinica (im Weiteren bezeichnet als Ephedra), ist eine Pflanze mit einer vielseitigen stimulierenden Wirkung. Bevor das Kraut während der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts in Amerika immer beliebter wurde, war es für tausende von Jahren ein Hauptbestandteil der chinesischen Medizin.

Ma Huangma huang ansehen

Was Ist Ephedra?

Was Ist Ephedra?

Ephedra wird in der traditionellen Medizin bereits seit tausenden von Jahren verwendet. Obwohl die unterschiedlichen Arten von Ehepdra auf verschiedenen Kontinenten beheimatet sind, gilt Südostasien als Ursprungsort der Pflanze. In der Regel werden die medizinisch nützlichen Inhaltsstoffe von Ephedra aus dem oberen Teil und den Ästen der Pflanze extrahiert. Sie können aber auch aus den Wurzeln oder Stämmen gewonnen werden.

Die Pflanze enthält zwar zahlreiche chemische Verbindungen, für die charakteristische Wirkung ist aber hauptsächlich Ephedrin verantwortlich. Die in Asien beheimatete Ephedra ist nicht zu verwechseln mit der "Amerikanischen Ephedra" (Ephedra nevadensis, manchmal auch als "Mormomentee" bezeichnet). Da Amerikanische Ephedra kein Ephedrin enthält, hat sie auch nicht die stimulierende Wirkung, für die sie bekannt ist.

Wie Du Ephedra Selbst Anbauen Kannst

Wie Du Ephedra Selbst Anbauen Kannst

Mithilfe unserer hochwertigen Ma-Huang-Samen kannst Du Ephedra ganz einfach zu Hause anbauen. Der Anbau ist nicht besonders schwer oder zeitaufwendig. Es wird empfohlen, Ephedra im Frühling einzupflanzen, da die Pflanze warme Klimazonen bevorzugt, aber auch Frost und Kälte toleriert. Ephedra gedeiht in sandiger, gut belüfteter und dränierter Erde. Mit ausreichend Sonnenlicht fühlt sie sich auch in lockerer, steiniger Erde wohl. Nichtsdestotrotz kann es beim Anbau in einer kälteren Klimazone wie etwa in Norddeutschland eine gute Idee sein, die Pflanzen vor den Elementen zu schützen und sie drinnen anzubauen.

Nach dem Anbau können die Pflanzen von Ephedra geerntet und für den späteren Konsum verarbeitet werden. Die einfachste Methode ist die Blätter zu pflücken, sie zu trocknen und anschließend zu zerkleinern.

Was Ist Die Wirkung Von Ephedra?

Was Ist Die Wirkung Von Ephedra?

Ephedra ist voller natürlich vorkommender Chemikalien, die Alkaloide genannt werden. Was diese Verbindungen so einzigartig macht, ist die mächtige Art und Weise, wie sie den Geist und Körper beeinflussen, um ein breites Spektrum von Effekten hervorzurufen. Dank Ephedrin (dem vorherrschenden Alkaloid in Ephedra) kann das Kraut helfen, wenn man sich ermüdet fühlt, während es auch die Konzentration steigert. Wenn man zudem den Einfluss der Pflanze auf die Blutzirkulation bedenkt, überrascht es nicht, dass Ephedra mehr als 2 000 Jahre lang ein Hauptheilmittel traditioneller chinesischer Praktiken war. Viele Menschen versuchen, die Effekte von Ephedra zu steigern, indem sie es mit Koffein kombinieren. Angesichts der Tatsache, dass Koffein für sich genommen schon stark genug ist, sind wir uns nicht sicher, ob es Unterstützung von den erfrischenden Eigenschaften von Ephedra benötigt.

David AB

Geschrieben von: David AB
Autor und Cannabisenthusiast aus Westkanada. Wenn er nicht gerade schreibt, findest Du ihn vermutlich an den Pisten der Rocky Mountains oder mit einem kalten Bier ausspannen!

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Haftungsausschluss:
Wir erheben keine medizinischen Ansprüche. Dieser Artikel wurde nur zu Informationszwecken verfasst und basiert auf Studien, die von anderen externen Quellen veröffentlicht wurden.

Externe Quellen:
  1. Efficacy and safety of ephedra and ephedrine for weight loss and athletic performance: a meta-analysis. - PubMed - NCBI - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12672771
  2. Acute effect of ephedrine on 24-h energy balance. - PubMed - NCBI - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10209080
  3. Effects of chronic administration of ephedrine during very-low-calorie diets on energy expenditure, protein metabolism and hormone levels in obese ... - PubMed - NCBI - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1310922
  4. Caffeine and ephedrine: physiological, metabolic and performance-enhancing effects. - PubMed - NCBI - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15487903

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