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Nutze Cannabis Nach Der Arbeit
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Wie Du Cannabis Zum Entspannen Nach Der Arbeit Nutzen Kannst

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Unablässiger Druck auf der Arbeit kann mehr als nur frustrierend sein; er kann sich sowohl auf Deine körperliche als auch psychische Gesundheit auswirken. Finde heraus, wie Du am besten entspannende Aktivitäten mit der passenden Cannabissorte verbinden kannst, um chronischen Stress zu vermeiden und dadurch mehr Lebensqualität zu gewinnen.

Arbeitsbedingter Stress wird sich an irgendeinem Punkt Deiner Karriere bemerkbar machen und sich auf Dich auswirken, egal ob Du eine entspannte Typ-B-Persönlichkeit bist oder ein typischer Typ-A-Workaholic. Wenn Du an dem Punkt angelangt bist, an dem Du schlecht schläfst, da Du Dir Gedanken und Sorgen um Deine Arbeit machst, oder wenn Dein Magen allein schon beim Gedanken an Deinen Job zu schmerzen beginnt, ist der Zeitpunkt erreicht, um Deinem Körper eine Pause von diesem Stress zu gönnen, damit Du keine Symptome von chronischem Stress entwickelst. An dieser Stelle kommt Marihuana ins Spiel.

STRESS IST OKAY, SOLANGE ER NICHT CHRONISCH WIRD

Stress Ist Okay, Solange Er Nicht Chronisch Wird

Ein wenig Stress ist gut. Wir alle hatten schon Tage in der Arbeit, die den Bach runter zu gehen schienen. Es werden hohe Ansprüche an Dich gestellt, Du hast nur wenig Zeit, darauf zu reagieren, und Deinem Boss wäre es am liebsten gewesen, wenn Du die Arbeit bereits gestern erledigt gehabt hättest. Ein Adrenalinschub ist genau das, was Du benötigst, um Dich durchzusetzen und die Arbeit zu erledigen. Dieser zeitlich begrenzte Stress ist etwas Gutes, da er Dir erlaubt, fokussiert zu bleiben, verrückte Fristen einzuhalten und ein wenig mehr physische Kraft zu haben, wenn Du sie am meisten benötigst.

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Jedoch kann diese Art von täglichem Stress ohne jegliche Kontrolle in ernsthafte körperliche und psychische Erkrankungen münden, insbesondere dann, wenn Du Deinem Körper keine Pausen gönnst.

Chronischer Stress hat einen immensen Einfluss auf das endokrine System. Dieser Teil des Körpers sorgt für die Ausschüttung von Adrenalin und anderen Stresshormonen. Geschieht dies über einen längeren Zeitraum ohne Pause, kann sich eine außerordentlich große Menge dieser Hormone aufbauen und zu Erkrankungen der psychischen Gesundheit, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Muskelabbau und einem angeschlagenen Immunsystem führen.

Manche Studien zeigen, dass chronischer Stress dazu führen kann, unsere Telomere schneller zu verlieren. Telomere sind wie die Kappen auf unseren Chromosomen, die die DNA im Inneren halten. Man nimmt an, dass der Verlust der Telomere dazu führt, dass wir auf zellulärer Ebene altern. Ja, das bedeutet, dass Dich chronischer Stress umbringen kann – buchstäblich.

DIE MEISTEN STRESSREDUZIERENDEN AKTIVITÄTEN HABEN EINES GEMEINSAM

Die Meisten Stressreduzierenden Aktivitäten Haben Eines Gemeinsam

Sie können mit Hilfe von Cannabis verbessert oder verstärkt werden!

Musik ist ein sehr bekannter Stresskiller, aber Musik wirkt in Kombination mit Cannabis noch viel besser. Aber was genau steckt dahinter? Die Theorie besagt, dass Cannabis unsere Wahrnehmung verlangsamt, so dass jede Note klarer, intensiver und noch besser klingt. Dahinter steckt echte Wissenschaft. Die Gehirnareale, die mit dem Gehör und der räumlichen Verarbeitung assoziiert sind, leuchten stärker auf, nachdem man Cannabis konsumiert hat.

Bevorzugst Du Yoga oder Meditation? Cannabis kann Deinen Körper entspannen, Deine Konzentration verbessern und Dir eine Perspektive über das Leben im Allgemeinen verschaffen, so dass Du besser in der Lage sein wirst, die Sorgen des Arbeitsalltags hinter Dir zu lassen. Liebst Du nichts mehr als körperliches Training, um Dein Stress-Level zu senken? Manche Cannabissorten verleihen Dir mehr Motivation und Energie als ein Energy-Drink – ohne "Durchhänger".

Mit Cannabis schmecken auch Lebensmittel viel besser, Witze werden lustiger und mit seinen Freunden und Familie Zeit zu verbringen, kann ebenfalls mehr Spaß machen. Ferner hilft Dir Cannabis dabei, wie ein Baby zu schlafen, wenn Du es am meisten nötig hast. Die Verwendung von Cannabis, um chronischem Stress vorzubeugen, ist keine Erfindung der New-Age-Hippies; es funktioniert tatsächlich.

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ENTSPANNE MIT HILFE EINER SORTE, DIE ZU DEINEM JOB PASST

Entspanne Mit Hilfe Einer Sorte, Die Zu Deinem Job Passt

Heutzutage gibt viele verschiedene Arten von Cannabis und jede hat ihre eigenen, besonderen Eigenschaften. Daher könntest Du sogar eine Sorte auswählen, die zur Art Deines Jobs passt.

  • CANNABISSORTEN FÜR BÜROANGESTELLTE

In einem Büro zu arbeiten mag für jeden, der diese Arbeit noch nicht gemacht hat, möglicherweise wie ein Traumjob klingen. Aber stundenlang hinter einem Tisch zu sitzen, kann für Deinen Körper viel Stress bedeuten. Dein Chef möchte ständig etwas wissen, Dein Team benötigt immer wieder Hilfe und das Telefon hört nicht auf zu läuten; ganz zu schweigen von den vielen E-Mails, die beantwortet werden wollen und der ständigen Erreichbarkeit rund um die Uhr.

Chocolate Haze ist eine gute Wahl für Büroangestellte. Diese 95%-ige Sativa sorgt für ein klares Kopf-High, das Dir die nötige Energie verleiht, um in die Gänge zu kommen und auch nach einem stressigen Tag noch aktiv zu bleiben. Gelato 41 ist eine weitere gute Wahl. Diese neue Sorte erlangte auf Grund ihres angenehmen Geschmacks und der Kreativität, die sie hervorruft, schnell große Beliebtheit. Solltest Du ein Projekt zu erledigen haben, das Dich an Deine Grenzen bringt, wird Dir Gelato 41 möglicherweise die richtigen Antworten liefern.

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  • CANNABISSORTEN FÜR AUẞENDIENSTARBEITER

Egal, ob Du handwerklich auf einer Baustelle arbeitest, als Paketdienstlieferant, Kellner oder für eine Firma im Außendienst verkaufst, Du bist den ganzen Tag auf den Beinen. Am Ende Deiner Schicht schmerzt Dir jeder Teil Deines Körpers und ferner ist Deine Arbeit bestimmt auch in psychischer Hinsicht anstrengend. Andere Menschen sind auf Dich angewiesen und fordern ständig Resultate von Dir. Und wenn Du einen Fehler machst, kann ganz schnell sehr viel schief gehen.

Arbeitet man im Außendienst, funktioniert eine chillige Indica wie Northern Lights auch wunderbar. Sie ist stark genug, um körperliche Schmerzen zu lindern und psychischen Stress abzubauen, ohne dass Du Dich benebelt oder schwindlig fühlst. Solltest Du eine Sorte "mit mehr Kick" suchen, dann kannst Du Monster Zkittlez probieren – jedoch erst nach Feierabend. Diese Sorte ist äußerst potent und sollte nicht verwendet werden, wenn Du Maschinen bedienen musst. Monster Zkittlez wirkt besser als jede Schlaftablette.

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  • CANNABISSORTEN, WENN MAN VON ZU HAUSE AUS ARBEITET

Es ist schon was ganz Besonderes, wenn man von zu Hause aus arbeiten kann, oder? Egal, ob Du freiberuflich arbeitest oder einer Telearbeit nachgehst, möchte jeder ein Stückchen Deiner Zeit für sich beanspruchen. Die Leute, die Dich bezahlen, denken, dass Du jederzeit zur Verfügung stehen solltest, Nachbarn möchten, dass Du ihre Paket entgegennimmst, da Du ja ständig zu Hause bist und die Kinder vergessen immer wieder, dass Du ja eigentlich gerade Arbeit zu erledigen hast. Bist Du ein Elternteil, der den Haushalt macht und für seine harte Arbeit nicht bezahlt wird? Dieser Job zählt zu den stressigsten überhaupt.

Für solche Situationen brauchst Du die Kraft eines gemischten Hybriden, der alles schafft, so wie du. Original Bruce Banner ist auf Grund ihrer unglaublichen Potenz eine äußerst begehrenswerte Sorte. Solange Du nicht mit dem Auto fährst, ist diese Sorte eine tolle Wahl, um sowohl mental Energie zu tanken als auch körperlichen Stress abzubauen. Gehe es mit Original Bruce Banner lieber langsam an, bis Du Dir sicher bist, wie viel Du davon verträgst. Solltest Du eine etwas mildere Sorte bevorzugen, solltest Du Purple eine Chance geben. Ihr THC-Gehalt ist etwas niedriger, weshalb sich diese Sorte besser für die Verwendung tagsüber besser eignet.

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CANNABIS KANN DIR BEIM ENTSPANNEN HELFEN, OHNE EINEN KATER ZU VERURSACHEN

Cannabis Kann Dir Beim Entspannen Helfen, Ohne Einen Kater Zu Verursachen

Viele Menschen bevorzugen es, mit Hilfe von Alkohol zu entspannen und Stress abzubauen, was auch verständlich ist. Alkohol ist fast überall legal, er ist überall erhältlich und sozial akzeptiert. Das kann zwar in kleinen Dosen funktionieren, aber wenn man sich mitten unter der Woche betrinkt, kann dies dazu führen, dass man sich danach noch schlechter fühlt als davor.

Zusätzlich zu einem grauenvollen Kater kommt der Umstand hinzu, dass zu viel an Alkohol gefährlich sein kann. Komasaufen sorgt in den USA für ungefähr 44.000 alkoholbedingte Todesfälle jährlich. Wenn sich Menschen betrinken, steigt die Wahrscheinlichkeit, dass sie sich selbst, ein Familienmitglied oder fremde Personen verletzen. Wenn Du Alkohol trinkst und Auto fährst, erhöht sich Dein Unfallrisiko um 2.200% (Nein, das ist kein Schreibfehler!).

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Cannabiskonsum hat hingegen weniger drastische Auswirkungen. Die einzige Folgewirkung von Cannabiskonsum wird ein erholsamer Schlaf sein. Niemand ist bisher an einer Überdosis Cannabis gestorben. Es gibt nur sehr wenige (wenn überhaupt) Berichte darüber, dass Leute jemanden verletzt haben, als sie high waren. Trotzdem können wir es nicht gutheißen, dass man unter dem Einfluss jeglicher berauschenden Substanz mit dem Auto fährt, selbst wenn die Wahrscheinlichkeit, dass man nach dem Konsum von Cannabis einen Unfall baut, weitaus geringer ist, als wenn man Alkohol konsumiert hat.

Wenn Du Bedenken hast, dass Du am nächsten Morgen nicht aufstehen können wirst oder ein wichtiger Termin ansteht, solltest Du eine CBD-reiche Sorte wie CBD Yummy probieren. Dieses Gras hat einen sehr niedrigen THC-Gehalt, so dass Du nicht viel davon spüren und keine Nebenwirkungen bemerken wirst. Jedoch sorgt CBD Yummy dafür, dass Stress abgebaut wird und Du ferner von den zusätzlichen gesundheitlichen Nutzen, die diese Sorte für Dich bereit hält, profitieren kannst.

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FINDE HERAUS, WELCHE SORTE AM BESTEN ZU DIR PASST

Finde Heraus, Welche Sorte Am Besten Zu Dir Passt

Stress-Management ist für ein glückliches und gesundes Leben besonders wichtig. Durch die Kombination von entspannenden Aktivitäten mit einer Cannabissorte, die zu Deinem Beruf passt, kannst Du am Ende eines anstrengenden Arbeitstages auf vielfältige Art und Weise Stress bekämpfen.

Ziel ist es, die Cannabissorte zu finden, die Deinen Bedürfnissen am besten entspricht. Experimentiere mit verschiedenen Sorten und Kombinationen, bis Du die richtige für Dich gefunden hast.

Laura

Geschrieben von: Sherry
Bei uns als regelmäßige Gastautorin auftauchend, lebt Sherry im wilden Herzen der amerikanischen Ostküste. Auf ihrem Familienbauernhof wohnend, hat sie einen tiefen Respekt für Cannabis entwickelt und arbeitet daran den Anbau zu beherrschen und zu verbessern.

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