Maca

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Ursprünglich in den Anden angebaut, ist Maca eine robuste und vielseitige Pflanze, deren Wurzeln im ganzen Inka Reich verwendet wurden. Es war eine exklusive Nahrung der oberen Klassen und wurde vollendeten Kriegern als Belohnung gegeben. Maca ist sehr nahrhaft - probier dieses super Lebensmittel doch selber mal.

80 Gramm

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Maca (Lepidium meyenii): Ein Inka super Lebensmittel, daß Dich mit Energie versorgt und belebt.

Maca (Lepidium meyenii) wurde seit mindestens 2000 Jahren in den hohen Ausläufern der Anden angebaut. Für die Menschen in den Anden hat es eine kulturelle Bedeutung, nicht nur in der Geschichte, als Nahrung der reichen Inkas, sondern auch heute noch, als eine wertvolle Ressource für die Ernährung. Da so hoch oben in den Bergen sonst wenig wächst, wird es verwendet, um es in den tiefer gelegenen Regionen gegen andere wichtige Dinge für den Lebensunterhalt, wie Reis und grünes Gemüse, zu tauschen.

Es enthält hohe Mengen an Eiweiß, Stärke, natürliche Zucker, Ballaststoffe, Vitamine, sowie Jod und Eisen. Da in der Region so wenig anderes wächst, ist es für die einheimische Bevölkerung der Region ein wichtiges Lebensmittel.

Wirkstoffe

Abgesehen davon, daß es sehr nahrhaft ist, enthält Maca auch p-methoxybenzyl Isothiocyanat, eine chemische Substanz, die mit aphrodisierenden Eigenschaften verbunden wird.

Schließlich enthält Maca auch noch Phenol- und Saccharidverbindungen, die als Antioxidantien wirken.

Die Wirkung von Maca

Maca ist für verschiedene Wirkungen bekannt. Die, die es regelmäßig einnehmen, werden feststellen, daß sie die folgenden Nutzen verspüren. Der Konsum von Maca verbessert und erhöht die Energie und wirkt als Aphrodisiakum. 

Zubereitung, Dosierung und Anwendung von Maca.

Generell ist die empfohlene und am häufigsten verwendete Dosierung die Einnahme von 3 mal täglich 450mg Pulver, zusammen mit Essen oder Trinken. Getrocknete Maca Wurzel kann gegessen werden so wie sie ist oder aufgekocht mit Wasser in einem Getränk oder Brei. In Peru ist es nicht ungewöhnlich, daß Milch, Limonaden und Marmelade mit Maca hergestellt wird.

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Gewicht 80 Gramm

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Bewertungen (19)
    (19)
    10/Jul/2020

    BEBE 5 GR Y CÓMETE EL MUNDO
    Con el guaraná, el mejor energizante que he probado. Cuidado con la dosis si quieres dormir.

    25/Jun/2020

    Not that great
    Tried some Maca in tea for a few days. First day it actually made me feel a little weird and eventually had the opposite effect to my energy levels. After a few days of seeing if it would have any benefits, I had to stop due to the taste being absolutely rank. Nothing against Zamnesia as they did a fine job in a tough time. Its just this product didn't do much for me.

    25/Mai/2020

    Je kiff le goût
    Super bon effet subtile leger

    07/Apr/2020

    Bon
    Bon goût

    30/Mrz/2020

    Excelente producto
    Energizante y de buen sabor

    20/Sept/2019

    très bon goût
    Je n'ai pas encore spécialement ressentie l'aspect énergisant, peut être que ce la viendra avec le temps.

    19/Sept/2019

    Zamnesia
    U guys are the best ^^

    26/Jul/2019

    Good quality
    I have tryed alot of different types of Maca, this one doesent taste so bad as the others :) And this one is the most potent.

    27/Dez/2018

    It works!
    I use this powder in a cup of hot water,during a day or before my work out.Pay attention to your heart! Disgusting taste,puahh!! Thanks Zamnesia!

    03/Dez/2018

    Maca en poudre
    Bon Maca, idéal mélangé une cuillère à café dans un verre de Lait qui en fera une boisson protéinée, énergisante. Améliores la respiration et autres. Très satisfait de ce produit découvert chez Zamnesia.

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