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Wirkungen von Ginseng

Ginseng

Die Wirkungen des Ginsengs haben ihm einen Ruf als einer der sichersten und stärksten natürlichen Vitalitätssteigerer der ganzen Welt eingebracht. Dies liegt vor allem an der adaptogenen Eigenschaft des Ginsengs, was bedeutet, daß er nicht nur die Funktion eines bestimmten Organs allein verbessert, sondern den Körper als Ganzes und nur dort, wo sie gebraucht wird, mit Energie versorgt. Adaptogene wie Ginseng können die Stressresistenz erhöhen, das Immunsystem stärken, die Ausdauer erhöhen und die kognitiven Fähigkeiten verbessern.

Seine Fähigkeit, die Vitalität zu steigern geht Hand in Hand mit seinem Ruf als Stärkungsmittel für den Mann. Die erhöhte Vitalität und Ausdauer, die er bewirkt, kann eine große Hilfe im Schlafzimmer sein, was mehr Lebensfreude und Standfestigkeit in die Sache bringt. In der traditionellen Medizin ist es das Kraut der Wahl zur Behandlung erektiler Dysfunktion und wird häufig in Kombination mit anderen Kräutern wie Ginkgo und Rhodiola verwendet, um die Spermienzahl zu erhöhen. Doch obwohl vom Ginseng berichtet wurde, daß er die Libido steigert, ist erektile Dysfunktion eine schwere Funktionsstörung, die professionelle medizinische Behandlung erfordert und nicht selbst behandelt werden sollte.

Diese gut ausgewogenen, Energie steigernden Eigenschaften machen es möglich, daß Ginseng als effektives tägliches Ergänzungsmittel verwendet werden kann, auch wenn häufig empfohlen wird, ihn nicht länger als 6 Wochen am Stück zu nehmen. Bei der empfohlenen Dosierung kann Ginseng helfen, Muskeln aufzubauen, die körperliche Stärke erhöhen, die Fähigkeit zu trainieren verbessern und die Konzentration und kognitiven Fähigkeiten stärken. Da Ginseng vorwiegend für diese Zwecke verwendet wird, führte dies zu klinischen Studien, die diese Wirkungen und die möglichen therapeutischen Nutzen erforschten - und alle Studien stimmen darin überein, daß Ginseng die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigert und zudem die Spermienzahl bei Männern mit geringer Menge erhöht. Es wurde auch festgestellt, daß er durch die Wechseljahre verursachte Müdigkeit reduziert, die Widerstandskraft gegen Infektionen erhöht, Entzündungen reduziert und wohl am wichtigsten, die allgemeine Lebensqualität verbessert.

Die Vielseitigkeit von Ginseng macht ihn zu einem idealer Kraut, um ihn zusammen mit anderen Therapien zu verwenden. Er wird häufig mit anderen das Immunsystem modulierenden Heilmitteln verwendet, um bei der Bekämpfung chronischer Infektionen und geschwächtem Immunsystem zu helfen. Ein weiteres Beispiel für sein Potential bei der Kombination ist mit Ginkgo, wo er verwendet wird, um die Gedächtnisleistung und die Wahrnehmung im Alter zu erhöhen, sowie als vorbeugende Maßnahme gegen Demenz.

 

Zamnesia

Ginseng