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Come utilizzare il Leonotis leonurus

Leonotis leonurus

La pratica più comune e tradizionale per assumere il Leonotis leonurus è quella di fumarlo, da solo o come parte di miscela da fumare. Un modo ancora più genuino di consumarlo è quello di vaporizzarlo. In questo modo si è sicuri che gran parte dei suoi composti attivi vengano effettivamente inalati, senza essere distrutti durante la combustione della parte vegetale.

Il Leonotis leonurus può anche essere trasformato in una tintura, consentendo di controllare meglio il dosaggio, oppure in forma di tè, macerando le parti vegetali in acqua calda (una bevanda calda dalle proprietà rilassanti).

 

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