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Gli effetti dell'erba gatta

Nepeta cataria

Gli effetti inebrianti che l'erba gatta induce sui felini non sono gli stessi che vengono percepiti dall'essere umano, ma sono ugualmente apprezzati per le loro proprietà altamente tonificanti. Si tratta di un sedativo blando, incapace, però, di provocare sensazioni psicoattive. Tuttavia, le sue qualità rilassanti la rendono un buon toccasana per calmare l'organismo dopo una giornata stressante di lavoro. Questo, insieme al suo ricco contenuto di vitamine e minerali, permette di aiutare i processi digestivi, oltre a smaltire le tossine e a ridurre l'ansia, lo stress, il mal di testa e i problemi legati al sonno. Tradizionalmente, la nepitella viene assunta sotto forma di tè rilassante, in grado di alleviare i dolori di stomaco e combattere i comuni raffreddori, influenze e febbre, agendo anche come antispasmodico e agente anti-flatulenza.

Erba Gatta