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Rhodiola rosea Tinktur (30ml)

Rhodiola rosea Tinktur (30ml)

Rhodiola rosea ist ein ausgewogenes, pflanzliches Stärkungsmittel, das hilft, Energie zu schöpfen und die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern kann, sowie die Stimmung hebt und die geistige Leistungsfähigkeit steigert. In Russland wird Rosenwurz weithin als Mittel gegen Müdigkeit, geringe Aufmerksamkeitsspanne und verminderte Gedächtnisleistung verwendet.

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Rosenwurz (Rhodiola rosea) Tinktur: Ein gut ausgewogenes, biologisches Tonikum, das Vitalität und Ausdauer steigert

Rosenwurz (Rhodiola rosea), auch bekannt als "Goldene Wurzel", ist ein potentes Kraut, das in den skandinavischen Ländern seit Jahrhunderten geschätzt wird. Das Kraut ist, was man ein "Adaptogen" nennt, was bedeutet, daß es auf die Verfassung einer Person einwirkt, um die Widerstandsfähigkeit gegen Stress zu erhöhen - jedoch ohne die normalen biologischen Funktionen zu stören. Rhodiola wächst in rauen, kalten und windigen Umgebungen. Von ihrer seltenen Fähigkeit, unter solch widrigen Bedingungen zu gedeihen, wird oft angenommen, daß sie sich auf die überträgtt, die die Pflanze konsumieren.

Die Verwendung von Rhodiola als Nahrungsergänzungsmittel kann bis zurück ins Jahr 77 n. Chr. datiert werden, als der griechische Arzt Dioscordies seinen Wert als Tonikum dokumentierte. Das Kraut wurde auch von Wikinger Kriegern verwendet, um ihre Ausdauer und Kraft zu steigern und war heiß begehrt bei den chinesischen Kaisern, die sie in ihren alchemistischen Lebenselixieren verwendeten.

Wirkungen

Die hauptsächliche Verwendung dieses sicheren, ungiftigen Krauts, ist die als Adaptogen. Ein Adaptogen ist eine natürliche Substanz, die die generelle körpereigene Widerstandskraft gegen Stress erhöht und die Funktionen des Körpers normalisiert. Dies bedeutet, daß es dabei hilft, sich an physische und psychische Belastungen anzupassen, während es die Kondition und Ausdauer verbessert. Es ist diese gut ausgewogene Wirkung, warum es von Sportlern auf der ganzen Welt verwendet wird, vor allem in China. Rhodiola bringt dauerhafte Energie, statt nur einen "Schub."

Eine weitere häufige Verwendung von Rhodiola ist die als ein Antidepressiva. Seine adaptogenen Eigenschaften haben gezeigt, daß sie bei der Regulierung von Serotonin helfen, einer Chemikalie, die eine zentrale Rolle bei Depressionen spielt - was hilft, die Stimmung zu heben und ins Gleichgewicht zu bringen. In Russland und den skandinavischen Ländern wird es häufig verwendet, um die Behandlung von Seasonal Affective Disorder (SAD - saisonale affektive Störung) zu unterstützen, eine Depression, die durch den Mangel an Sonnenlicht verursacht wird.

Zu den anderen gesundheitlichen Vorteilen, von denen bei der Verwendung von Rhodiola rosea berichtet wurde, gehören: Stärkung des Nervensystems, ein gestärktes Immunsystem, bessere Gedächtnisleistung, verbesserte sexuelle Funktion, Verringerung der Auswirkungen von Herzproblemen, die durch Stress verursacht werden, verbesserte Erholung der Muskeln, erhöhte Aktivität gegen Tumore, Regulierung des Blutzuckers, Aktivierung des Fettabbaus und verbesserte Funktion der Schilddrüse.

Zutaten

Rhodiola rosea aus biologischem Anbau, Wasser, 39,5% Getreidealkohol

Dosierung

10 Tropfen 3 mal täglich. Mehr ist möglich, kann aber wegen der stimulierenden Eigenschaften Probleme mit dem Schlaf verursachen.

Botanik

Rhodiola rosea ist ein Mitglied der Pflanzenfamilie der Crassulaceae und kann in der Natur wild wachsend in den kälteren Regionen der Welt gefunden werden - in Sibirien, nördlichen Teilen Chinas, Skandinavien und sogar in den kälteren Teilen des Vereinigten Königreichs. Es ist eine mehrjährige Pflanze, der mehrere Stämme wachsen und dabei rund 30cm hoch und 30cm breit wird. Rhodiola rosea hat viele kleine grüne gezackte Blätter, die aus den Stämmen wachsen, wobei jeder Stamm an seiner Spitze eine Gruppe blassgelber Blüten trägt. Der begehrteste Teil ist die Wurzel der Pflanze.

Chemie:

Bisher wurden in der Pflanze über 140 aktive chemische Verbindungen entdeckt, einschließlich, aber nicht ausschließlich, Alkaloide, Terpene, Rosavin, Kolophonium und Rosarin. Es wird vermutet, daß die aktivsten Komponenten Tyrosol und Rhodiolosid sind. Viele der Komponenten sind inaktiv, wenn sie allein verabreicht werden, wirken aber synergistisch, wenn sie zusammen verwendet werden.

Tyrosol

Von Tyrosol wird angenommen, daß es als Antioxidans wirkt, also die Zellen vor Degeneration durch Oxidation schützt.

Rhodiolosid

Rhodiolosid ist ein Glucosid des Tyrosols. Dies ist die wichtigste Komponente, von der man annimmt, daß sie die Stimmung ausgleichende Wirkung hat, wobei es als ein Antidepressivum wirkt.

Warnhinweise

Rhodiola rosea ist ein ungiftiges Kraut, das schon seit Jahrhunderten sicher verwendet wurde. Es gibt keine bekannten Warnhinweise für die Verwendung, kann aber in seltenen Fällen zu Nebenwirkungen wie Schlaflosigkeit und Reizbarkeit führen.

Es gibt keine klinischen Studien über die Auswirkungen von Rhodiola rosea auf schwangere oder stillende Frauen, daher sollte es in diesen Fällen nicht genommen werden. Ersuche bitte bei einem Arzt um Rat, wenn Du Zweifel hast.

     


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