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Wie man Leonotis leonurus verwendet

Leonotis leonurus

Die häufigste und traditionelle Verwendung von Leonotis leonurus ist es allein oder als Teil einer Räuchermischung zu rauchen. Noch besser wäre es, es mit Verdampfen zu versuchen - dies stellt sicher, daß ein viel höherer Prozentsatz seiner Wirkstoffe eingeatmet wird, anstatt während des Verbrennungsprozesses beim Rauchens zerstört zu werden.

Mit Leonotis leonurus kann man für eine diskrete Dosierung auch eine Tinktur oder durch Einweichen in heißes Wasser einen Tee hergestellen - ein erholsames Heißgetränk.

 

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